Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2015
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61 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 49,17g | Prot: 32,24g | Carbs: 114,51g.
Café da Manhã: Subway White Chocolate Macadamia Nut, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Mestemacher Fitnessbrot, Gut & Günstig Käseaufschnitt. Almoço: Jooti Thaicurry, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Mestemacher Fitnessbrot, Popp Eier-Salat. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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1610 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady Marmalade81
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