Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 29,12g | Prot: 58,34g | Carbs: 214,56g.
Café da Manhã: Абрикос, Безе, Milka Молочный Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Безе, Креветки (Вареные или на Пару), Фунчоза с Овощами. Jantar: Milka Молочный Шоколад, Геркулес Вареники с Творогом. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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