Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 77,32g | Carbs: 203,19g.
Café da Manhã: Авида Сливки 10%, Вкуснотеево Сметана 15%, Самокат Вареники с Вишней. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Гречка с Курицей. Jantar: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Lanches/Outros: Магнит Банан, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|