Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 71,31g | Carbs: 221,17g.
Café da Manhã: Pêches, Miel, Fruit d'Or Margarine, Carrefour Pain Nordique. Almoço: Câlin Fromage Blanc, Envia Yaourt Aromatisés, Banane, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Couscous (Cuit). Jantar: Pastèque, Amandes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mûres, Semoule Cuite. Lanches/Outros: Bridélice Crème Fraîche 15%, Semoule Cuite, Câlin Fromage Blanc. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harouat.fatis
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