Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2023
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42,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 24,90g | Prot: 46,11g | Carbs: 96,58g.
Café da Manhã: 7-11 火龍果, 惠幼 黑棗精華露. Almoço: 香菇, 雞胸肉, 蛋餅. Jantar: 盛香珍 蒟蒻椰果, 兩津 兩津蛋塔, 全聯 即食珍珠, 雞胗. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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