Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2015
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 26,31g | Prot: 108,38g | Carbs: 111,20g.
Café da Manhã: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Egg White , Avocados . Almoço: Butternut Winter Squash , Odyssey treasure Ahi Tuna Steaks Wild Caught, tinkyada RICE SPIRALS. Lanches/Outros: quinoa quinoa , Avocados , Odyssey treasure Ahi Tuna Steaks Wild Caught, Butternut Winter Squash , Fresh Express Baby Spinach, Lettuce, starkist chunk light tuna in water. mais...
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1814 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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