Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 35,94g | Prot: 142,91g | Carbs: 214,61g.
Café da Manhã: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Banana, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Jantar: Carolina Turkey Ground Turkey. Lanches/Outros: Nestle Boost Max Rich Chocolate, Watermelon. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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