Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Gord: 43,91g | Prot: 53,75g | Carbs: 129,77g.
Almoço: Aardbeien, Arla Skyr Coconut. Jantar: Mayonaise, Delhaize Kerstomaat, Komkommer (Geschild), Delhaize Ontvette Ham, Bruine Boterham, Beemster Belegen. Lanches/Outros: Lotus Speculoos met Vanillesmaakvulling, Milka Melo Cake, Dolce Gusto Café au Lait, Appelflap, Watermeloen. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kiki2940
|