Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 54,68g | Prot: 95,75g | Carbs: 172,19g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almoço: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Курицей и Соусом Дор Блю. Jantar: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Lanches/Outros: CMTech Protein Crunch Арахис Карамель, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bee in trance
|