Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 64,01g | Prot: 132,91g | Carbs: 135,64g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Лакомо Сливки 10%, Рис, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: ВкусВилл Дайфукумоти Пина Колада, ВкусВилл Дайфукумоти Клубника, Protein Rex Lamington Choco, Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|