Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Gord: 104,49g | Prot: 87,42g | Carbs: 335,55g.
Café da Manhã: Globus Томаты Черри , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Кофе с Молоком, Венские Вафли. Almoço: Творожный Пирог, Роллы. Jantar: Трубочка со Сгущенкой, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Бельгийские Вафли. Lanches/Outros: Пицца Домашняя. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ivan_Yan
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