Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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119,3 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 138,55g | Prot: 111,27g | Carbs: 23,97g.
Café da Manhã: Butter, Great Value Half & Half, Coffee, Egg, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Calavo Avocado. Jantar: Market Pantry Steam-in-Bag Cut Cauliflower, Good & Gather Steakhouse Seasoned Beef Patties. Lanches/Outros: Utz Pork Rinds. mais...
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3019 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 42 minutos, Descansar - 17 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de daveserra
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