|
-10кг!!
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 44,47g | Prot: 46,36g | Carbs: 103,44g.
Café da Manhã: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Абрикосом. Almoço: Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|