Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 34,93g | Prot: 71,10g | Carbs: 164,48g.
Café da Manhã: Голубика, Чай, ВкусВилл Сироп Голубой Агавы Светлый, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Dr. Korner Хлебец Сырный. Almoço: Bravolli Смесь Киноа с Булгуром, Куриная Грудка на Гриле, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pobeda Трюфель. Lanches/Outros: Абрикос, Solvie Protein Biscuits Банан. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|