|
Сегодня утром 64.30
|
64 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Gord: 49,29g | Prot: 34,09g | Carbs: 60,49g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, ВкусВилл Бразильский Орех , Ашан Яичница Глазунья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Мастер Сладостей Печенье Затяжном Хрустящей с Кунжутом, ВкусВилл Кешью Жареный. Almoço: Зеленый Перец, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Абрикос, Зеленый Лук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|