Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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102,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Gord: 55,15g | Prot: 74,24g | Carbs: 189,42g.
Café da Manhã: Birnen, Alnatura Maxi Müsli, Tee mit Milch, Blaubeeren, Alnatura Hafer Crunchy, Milch 1,5%. Almoço: All Groo Udon Nudeln , Dolce Gusto Latte Macchiato. Jantar: REWE Melonen Mix, Olivenöl, Olympus Feta Light. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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