Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 25,70g | Prot: 57,11g | Carbs: 182,04g.
Café da Manhã: Natty's Арахисовая Паста Original, Голубика, Чай, ВкусВилл Сироп Голубой Агавы Светлый, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Dr. Korner Хлебец Сырный. Almoço: Петрушка, Голубика, Куриная Грудка на Гриле, Чай, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки. Lanches/Outros: Абрикос, Малина, Newa Nutrition Смесь для Оладий и Блинов. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|