Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 112,42g | Prot: 81,03g | Carbs: 118,91g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon, Best Foods Real Mayonnaise, Oroweat Double Fiber Bread, Pork Chicken Bologna, Sargento Sliced Sharp Cheddar. Jantar: Habit Burger Chunky Avocado, Habit Burger Swiss Cheese Slice, Habit Burger Charburger. Lanches/Outros: Crunch Pak Apple Slices. mais...
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3493 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Esteira - 10 minutos, Elíptico - 8 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 12 minutos, Descansar - 5 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnith
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