Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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519 kcal
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Gord: 12,72g | Prot: 33,28g | Carbs: 71,19g.
Café da Manhã: Boni Skyr, Jordans Granola, Colruyt Everyday Water, Koffie met Melk, Bosbessen. Almoço: Delhaize Kalkoenfilet, Cottage Cheese (2% Vet), Komkommer (met Schil), Tomaten, Volkoren Tortilla. Jantar: Liebig Groentenbouillon. Lanches/Outros: Lay's Bugles Nacho Cheese, Delhaize Kalkoenfilet, Pink Lady Appels. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loesepelouse
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