Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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92,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 70,09g | Prot: 53,11g | Carbs: 190,26g.
Café da Manhã: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Cappuccino, Äpfel, Nektarinen, Wassermelone. Almoço: Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Iglo Filegro Bier-Backteig, Thomy Remoulade, tegut… Kartoffelsalat mit Essig und Öl. Jantar: Lahmacun. Lanches/Outros: Bofrost Schoko Minz Eiscreme. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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