Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 56,45g | Prot: 78,30g | Carbs: 98,68g.
Café da Manhã: Дыня, Globus Горошек Зелёный "Нежный", Hame Паштет с Шампиньонами, Петровский Хлеб без Дрожжей, Огурец (с Кожурой), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Яйцо. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Globus Горошек Зелёный "Нежный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Рулет Любительский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Красный Октябрь Конфета Каракум, Черешня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Сметана, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Котлеты из Трески. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|