Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 45,97g | Prot: 84,71g | Carbs: 116,99g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Мацони 4%, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Белый Хлеб, Макфа Спагетти Отварные, Свинина Тушеная, Борщ с Курицей. Jantar: Maxler Протеин, Молоково Молоко 3,2%. Lanches/Outros: ВкусВилл Финики Меджул. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anngrigorenk
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