Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2762 kcal
|
Gord: 135,52g | Prot: 78,43g | Carbs: 310,71g.
Café da Manhã: Jus de Citron, Menthe, Gingembre, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Quezac Eau Gazeuse. Almoço: Saint Eloi Pommes Sautées, Tartare de Boeuf, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pâturages Crème Dessert Chocolat. Jantar: Oeuf sur le Plat, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|