Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
93 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 96,03g | Prot: 109,47g | Carbs: 139,00g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Charlotte Broa de Quinoa, Ovo Mexido. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Charlotte Broa de Quinoa. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FabioBarszcz
|