Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1899 kcal
|
Gord: 56,16g | Prot: 123,02g | Carbs: 221,94g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Изюм, Едим с Пользой Кокосовая Мука, Яйцо, Лента Пшено в Пакетах для Варки, SDPS Протеиновые Панкейки. Almoço: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Самокат Рис с Овощами по-Индийски. Jantar: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Агро-Альянс Киноа. Lanches/Outros: Диетика Печенье без Глютена, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Киноа. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariacrooib 🕊️
|