Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 58,03g | Prot: 109,63g | Carbs: 81,88g.
Café da Manhã: Herdez Avocado Hot Sauce, Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Great Value Large White Grade A Eggs, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Trader Joe's Spicy Jalapeño Chicken Sausage. Almoço: Nickles Light 35 White Bread, Priano Pesto Rosso, Great Value Hamburger Dill Chips, Calavo Homestyle Guacamole, Fresh Cravings Honey Jalapeño Hummus, President Feta Cheese. Jantar: Maya Kaimal Tikka Masala. Lanches/Outros: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Monster Beverage Zero Ultra, Core Power Elite Strawberry Protein Shake, International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lindsey Wagner
|