Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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76,0 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 107,08g | Prot: 73,82g | Carbs: 186,55g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Jantar: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, American Cheese, Butter (Salted) . Lanches/Outros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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