Jornal de Pablo Montenegro G., 28 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
112,3 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 2,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1677 kcal Gord: 57,46g | Prot: 98,44g | Carbs: 183,65g.   Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Queso Campesino. Almoço: Arroz Blanco, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Papa Cocida, Pan Relleno (Mezcla Seca). Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Queso Campesino. mais...
3378 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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