Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1529 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 227,97g | Carbs: 34,63g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2.5%, Пискаревский Био-Варенец, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Пискаревский Био-Варенец, Судак, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Пискаревский Био-Варенец, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de 258193
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