Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 60,65g | Prot: 74,14g | Carbs: 196,00g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаски "Барбекю" с Томатами, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Спринт Хлеб, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Тефтели Куриные, Рис Вареный. Jantar: Запеканка из Риса с Клубникой . Lanches/Outros: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, Авида Ряженка 3,2%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|