Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2011
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103,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1930 kcal
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Gord: 53,75g | Prot: 73,45g | Carbs: 289,32g.
Café da Manhã: E.D. Smith, No Calorie Sweetener Packets, evaporated milk, Coffee (Brewed From Grounds), french toast. Almoço: Hawaiian punch , Select Harvest Chicken soup. Jantar: 100% Natural Iced Tea Pomegranate Blueberry, Chicken thigh, Long grain white rice, Birdseye steamer mixed vegetables. Lanches/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Nature Valley granola clusters, Kellogs Pop Tarts Low Fat Strawberry, Fat Free Milk. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khara_R
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