Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 51,35g | Prot: 88,48g | Carbs: 64,66g.
Café da Manhã: 咖啡, 西柚, 博客 輕食培根, 煎雞蛋. Almoço: 滷雞腿, 西柚, 7-11 一日野菜-活力彩蔬. Jantar: 西柚, 全聯 豬瘦絞肉, 炒四季豆. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elisala991
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