Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
46,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 60,16g | Prot: 79,68g | Carbs: 199,92g.
Café da Manhã: Диетика Печенье без Глютена, Яйцо, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Магнит Банан, Dr. Oetker Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Almoço: Самокат Рис с Овощами по-Индийски, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Самокат Рис с Овощами по-Индийски, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Помидоры. Lanches/Outros: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Изюм, Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Агро-Альянс Киноа. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariacrooib 🕊️
|