Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 37,94g | Prot: 76,76g | Carbs: 209,49g.
Café da Manhã: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Каждый День Филе Кальмара, Simple Coffee Раф, Luck Siam Coconut Milk Drink, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil, Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Pro Fit! Мороженое Шоколадное, Сироп, Coffee Like Капучино (400мл), Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bethye
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