Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 85,94g | Prot: 106,48g | Carbs: 27,92g.
Café da Manhã: Mushrooms , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Spinach , Egg (Whole) , Avocado. Almoço: Praise Greek Dressing, Always Fresh Roasted Peppers - Whole, Coles Pitted Kalamata Olives, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Chicken Thigh. Jantar: Coles Salted Butter, Zucchini, Broccoli , Coles Lamb Leg Butterflies with Rosemary Garlic. Lanches/Outros: Avalanche 99% Sugar Free Caramel Latte, Nutra Organics Chicken Bone Broth. mais...
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Perdendo 13,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dangirl17
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