Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 34,03g | Prot: 51,57g | Carbs: 116,34g.
Café da Manhã: Dannon Greek Yogurt - Strawberry, 100% Maple Syrup, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola , Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Almoço: Coca-Cola Diet Coke, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Grey Poupon Country Dijon Mustard, Sue Bee Honey, Harris Teeter Grilled Chicken, Love Beets Cooked Beets, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Arugula Lettuce, Calavo Avocado. Jantar: Italian Bread . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MemName1050
|