Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 64,47g | Prot: 113,28g | Carbs: 137,78g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Моя Цена Форель, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты, Рис Вареный, Морской Язык. Jantar: Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареные Пикши в Панировке, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Магнит Банан, Моя Цена Форель, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Капучино. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|