Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
|
104,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 58,74g | Prot: 54,29g | Carbs: 87,44g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Хохланд Сыр Чизбургер. Almoço: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Хохланд Сыр Чизбургер, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Черешня, Snaq Fabriq Qwikler Praline. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|