Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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93,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 3,09g | Prot: 15,24g | Carbs: 107,51g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Jantar: Kühne Brandstifter, Frische Pasta (Gekocht). Lanches/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. mais...
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2521 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mugel68
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