Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 45,96g | Prot: 84,07g | Carbs: 65,53g.
Café da Manhã: Terung Dimasak, Tempe, Ikan Tongkol Goreng. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Gabus, Tempe. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Jambu Kristal, Tempe. Lanches/Outros: Pepaya, Maicih Basreng. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hestiie15
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