Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 44,27g | Carbs: 105,21g.
Café da Manhã: Agros Leite Achocolatado. Almoço: Pingo Doce Bolacha Shortcake, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Maionese, Bonduelle Milho Doce, Ovo Cozido, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Pão Bijou. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Ovo Estrelado, Ovo Cozido, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Lidl Filetes de Pescada Panados, Arroz Branco. Lanches/Outros: Continente Barras de Cereais Banana e Chocolate, Pingo Doce Gelatina Light Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de odetearc
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