Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1862 kcal
|
Gord: 111,99g | Prot: 74,66g | Carbs: 139,84g.
Café da Manhã: Глобус Лазанья Мясная, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Almoço: Чай, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Сметана 10%, Creative Kitchen Лапша Вок с Курицей и Овощами, Самокат Борщ. Jantar: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Lanches/Outros: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Абрикосы, Красные Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксения из варения🍓
|