Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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504 kcal
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Gord: 7,28g | Prot: 13,36g | Carbs: 110,42g.
Almoço: مرق خضار مرق , صدر دجاج مشوي أو مخبوز, رز مسلوق رز مسلوق. Jantar: تفاح تفاح, موز موز, ندى عصير مانجو . Lanches/Outros: فلافل. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de esraaliali8790
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