Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 42,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Gord: 33,52g | Prot: 88,30g | Carbs: 136,86g.
Café da Manhã: Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сахар, Кофе. Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Кофе. Jantar: Любимый Сад Томатный Сок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisichkaptichka31
|