Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2015
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75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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52 kcal
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Gord: 0,24g | Prot: 0,53g | Carbs: 12,12g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chikinkira.08
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