Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 47,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2137 kcal
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Gord: 83,79g | Prot: 64,79g | Carbs: 278,57g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Kokos-Mandel, Apfelessig mit Honig. Almoço: Orient Plaza Chinesische Nudeln mit Hähnchen, River Cola 0% Zucker. Jantar: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lidl Balance Brot, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken, Rote Paprika. Lanches/Outros: Milbona Schlagsahne, Schokoladeneis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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