Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
|
106,8 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 112,31g | Carbs: 140,46g.
Café da Manhã: КИШ из готового теста, Бабушкин Погребок Фейхоа Дробленая с Сахаром, Фермерская Коллекция Йогурт 3%, Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Козельский Творог 5%, LYSI Рыбий Жир. Almoço: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, ВкусВилл Канелли, Дыня Торпеда, Клубника, Ehrmann Grand Dessert Vanille, КИШ из готового теста, Ашан Хлеб Рижский Особый, Салат из редиса, огурца, помидора со сметаной, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: ВкусВилл Канелли, Перекресток Дыня Колхозница, ВкусВилл Канелли. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|