|
Ничего не хочется комментировать, стыдоба!
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Gord: 68,99g | Prot: 66,49g | Carbs: 84,68g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Leor Морковь Пикантная, Индилайт Буженина, Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебодар Хлеб Солодовый, Яйцо Куриное. Almoço: Гречка с Курицей, Индилайт Буженина, Leor Морковь Пикантная, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. Jantar: Barinoff Сироп Кокос, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Цветная Капуста. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|