Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2023
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88,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 57,53g | Prot: 93,39g | Carbs: 244,15g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Plattpfirsich, Banane. Almoço: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Butter, Roggenbrötchen, Laugenstange. Jantar: Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Penny Markt Pizza Margherita. Lanches/Outros: Haribo Säure Pommes , Leerdammer Original Mild-Nussig, Erdbeeren, Milchkaffee. mais...
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Ganhando 31,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matthias Hentschel
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