Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Gord: 52,39g | Prot: 84,79g | Carbs: 264,68g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Açúcar, Pão Francês, Leite Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeffpps
|